|
 |
|
|
... volt nála kép, és az ifjúsági lelkész nem ismert engem. De nagyon gyorsan kiszúrt a tömegből a repülőtéren.
Hogyan?
,,A lelkész azt mondta, hogy keressek egy magas, öltönyös fickót, aki úgy néz ki, mint aki siet. Tudtam, hogy te vagy az" - magyarázta az ifjúsági lelkész.
És így megy ez az évek során.
Sietek prédikálni, írn... |
| 2024-04-26 00:10:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... artériát.
11. Napi egy citrom akár 10%-kal is csökkentheti a vérnyomásod.
12. Lúgosító hatással bír, így ha étkezés előtt iszod, segíthet fenntartani a szervezetben a magasabb pH-értéket. Minél magasabb a pH-érték, annál jobban tud a szervezet küzdeni a betegségek ellen.
13. A citromban található C-vitamin miatt fiatalítja a bőrt.
14. Hí... |
|
|
| 2024-04-04 22:16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az artériákat, vesebetegséget, gyomor- és bélrendszeri rákot okoznak. A növényi alapú táplálékok azonban nemcsak a magas koleszterinszintet csökkentik, hanem az egész testet védelmezik a különféle betegségekkel szemben. Mutatunk is néhány fehérjében bővelkedő zöldséget!
Az articsóka gazdag... |
| 2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... és szervekben.
Az allicin egy olyan bioaktív vegyület, amely a szív egészségét is javítja. Az újhagyma fitonutriensei ellazítják a szívhez vezető ereket, így akadályozva meg a magas vérnyomás kialakulását. Kvercetint is tartalmaz, amely megakadályozza a plakkfelhalmozódást az artériákban és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és az érelmeszesedés létrejöttét.... |
|
|
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... májbetegség és szívproblémák. Az ilyen problémától szenvedő embereknek gyakran javasolják is a véradást, mint lehetőséget.
Mivel a rendszeres véradással javul a vér áramlása és csökken a magas vasszint kialakulásának lehetősége, ily módon a rákos betegségek kockázata is csökken, legalábbis egyes kutatási eredmények szerint. A kutatások azt mutatják ugyanis, hogy a rákos... |
|
|
| 2024-03-03 20:40:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... számtalan módja van Európában, a leghatékonyabb mégis nyersen, apróra reszelve, salátában.
Guajáva
Miért egészséges?
Ennek az enyhén savanykás trópusi gyümölcsnek a legmagasabb a likopintartalma, amely a rák megelőzésében segít. Ugyanakkor magas, 63 %-os rosttartalma az emésztést könnyíti.
Hogyan fogyasszuk?
Az egész gyümölcsöt héjastól, magos... |
| 2024-03-02 21:31:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... fajtáját különböztetjük meg.
Gazdag vitaminokban (A-, B1-, B2-, C-, illetve E-vitamin) és ásványi anyagokban (kalcium, kálium, magnézium, vas, cink). A bogyós gyümölcsökhöz hasonlóan kimagasló mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, melyek antioxidáns hatásúak.
10 dkg szamóca csupán 30 kalóriát tartalma, mivel 90%-a víz. Több benne a C-vitamin, mint a narancsban vagy... |
| 2024-02-29 20:11:19 |
|
|
|
|
|
|
|
A spárga (Asparagus officinalis) szervezetünk számára az egyik leghasznosabb zöldségféle. Annyi gyógyhatása van, hogy érdemes éjjel-nappal spárgát enni még magas piaci ára ellenére is.
Nagyon alacsony viszont kalóriatartalma, sok benne a vas, a kalcium, a fo... |
| 2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... akadályozzák a rákos sejtek növekedését,
salaktalanít, így fogyasztása mindenképpen ajánlatos tavaszi tisztítókúrák idején is,
a hagyma illóolajai csökkentik a magas vérnyomást, valamint a koleszterinszintet,
sok folsavat tartalmaz, ami sejtmegújító hatása révén hozzájárul fiatalságunk megőrzéséhez,
kimagasló vastartalma foko... |
| 2024-02-23 18:54:39 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... esetén az éretlen nonit sóval keverve kötözték a sérülésre, az érettet viszont horzsolások, fekélyek kezelésére, köszvényre alkalmazták tapasz formájában. Gyomorfekély, ízületi gyulladás, magas- vagy alacsony vérnyomás, sőt szívproblémák esetén is éltek a nonival, leveleivel pedig a lázat csillapították. Kisütve az asztma és vérhas ellen vetették be. Kiderült, hogy fájdalomcsillap... |
| 2024-02-23 18:49:23 |
|
|
|
|
